Massaggiatore sportivo e olistico · Istruttore posturale
Il tuo corpo parla. attraverso tensioni, dolori e stanchezza
Con trattamenti manuali mirati e un lavoro attento sulla postura lo aiuto a liberarsi da blocchi e compensi, e il sistema nervoso a ritrovare calma e stabilità.
San Lazzaro di Savena · palestra My Studio, Via della Costituzione 2 · su appuntamento
Ti aiuto con
Le problematiche che tratto più spesso
- Dolori muscolari
- Contratture e tensioni da sport, lavoro o giornate intense: le sciogliamo con un trattamento manuale.
- Apparato locomotore
- Collo, zona lombare, piede: trattamenti mirati per ritrovare fluidità nei movimenti.
- Emicranie
- Il massaggio craniale aiuta a sciogliere le tensioni accumulate nella zona del capo e del collo.
- Ansia e stress
- Tocchi lenti e avvolgenti per calmare il sistema nervoso e ritrovare silenzio interiore.
- Smobilitazione diaframmatica
- Movimenti controllati e tecniche di respirazione per alleviare le tensioni.
- Errori posturali
- Abitudini scorrette e sedentarietà creano compensi: la ginnastica posturale li corregge.
- Gonfiore addominale
- Il trattamento drenante stimola il sistema linfatico e restituisce leggerezza.
Trattamenti
Massaggi e ginnastica posturale
Ogni trattamento è unico: non applico protocolli standard, ma adatto ogni seduta alle tue esigenze.
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Collo e spalle
Trattamento cervicale
Collo bloccato, tensione alle spalle e movimenti limitati? Un approccio manuale specifico per ritrovare fluidità nei movimenti.
1 ora60 €
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Schiena
Trattamento lombare
Per chi fatica ad alzarsi dal letto, a raccogliere oggetti da terra o sente dolore dopo pochi passi: riduce la rigidità e aiuta a muoversi meglio.
1 ora60 €
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Piede
Piede sofferente
Per chi al mattino non riesce a poggiare il piede a terra e cammina solo pochi minuti: migliora comfort e movimento di ogni giorno.
1 ora60 €
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Gambe
Trattamento drenante
Per ritenzione idrica, gambe pesanti o gonfiori: stimola il sistema linfatico e dona una sensazione di leggerezza.
1 ora e 3070 €
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Corpo e mente
Massaggi olistici
Massaggio dell'anima, chakra, craniale, defaticante e Soul Contact: ogni trattamento è adattato a ciò che il tuo corpo comunica. Anche a domicilio.
1 orasu misura
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Postura
Ginnastica posturale
Valutazione iniziale, poi movimenti controllati, stretching e respirazione per correggere la postura e ridurre i dolori. Ogni lezione è personalizzata.
1 orasu misura
Anche: trattamento miofasciale (1 ora, 60 €) · trattamento fasciale terapeutico (30 minuti, 50 €) · ginnastica posturale con Tecar (1 ora, 70 €).
Chi sono
Cataldo Balducci, per tutti Aldo
Ho scelto di dedicare la mia vita al benessere della persona. Ogni giorno accompagno chi si affida a me in un percorso di consapevolezza corporea, ascolto e rigenerazione.
Il mio percorso nasce da un'esperienza personale: per anni ho vissuto con mal di schiena, dolori cervicali e una sensazione costante di rigidità. Ho deciso di non subire quei disagi e ho iniziato un cambiamento fatto di scelte concrete, che mi ha portato al massaggio e alla terapia manuale.
- Massaggio olistico
- Formato presso la scuola Soul Contact Center di Milano
- Ginnastica posturale
- Insegnante, con lezioni personalizzate anche a domicilio
- In formazione
- Specializzazione regionale in massoterapia e formazione in osteopatia, con una tesi sulla cervicobrachialgia post-traumatica
«Trasforma il dolore in crescita e il disagio in consapevolezza.»
La prima seduta
Si parte dall'ascolto
49 € 80 €
Una seduta completa, da 60 a 90 minuti, per individuare l'origine del tuo problema e liberarti dalle tensioni.
Prenota la prima sedutaAscolto e valutazione
Il tuo corpo ti parla: impariamo ad ascoltarlo. Partiamo dalla tua storia per individuare l'origine del problema.
Trattamento su misura
Adatto ogni gesto a ciò che il tuo corpo comunica e a ciò che sento attraverso le mani, per liberarti dalle tensioni.
Esercizi per casa
Ti lascio esercizi mirati e una scheda personalizzata, per continuare a stare meglio anche fra una seduta e l'altra.
Recensioni
Cosa dicono di me
5,0 su Google · 16 recensioni
«Ho ricevuto un trattamento olistico da Aldo, una persona molto professionale e dotata di grandissima empatia e gentilezza. Ne sono uscita messa a nuovo e stupita dei risultati.»
«Grazie alle sue sedute ho imparato a conoscere meglio la mia postura e in poco tempo ho visto dei miglioramenti concreti.»
«Ha sciolto le rigidità che avevo con un approccio molto morbido, ma nello stesso tempo profondo, e mi ha portato a un benessere duraturo.»
Dove ricevo
Presso la palestra My Studio, a San Lazzaro
- Indirizzo
- Via della Costituzione 2
40068 San Lazzaro di Savena (BO) - Quando
- Dal lunedì al venerdì su appuntamento; sabato e domenica anche a domicilio
- Telefono
- 328 617 9484, anche su WhatsApp
La mappa di OpenStreetMap si carica solo se la apri.